Korzy¶ci zdrowotne
Stres/objawy stresu - Doskona³e antidotum: Neutralizuje stres i jego efekty (ko³atanie serca, p³ytki i przyspieszony oddech, zwolnione trawienie). Ciep³a woda i relaksuj±cy masa¿ uwalnia od niepokoju i rozlu¼nia miê¶nie. Pomaga obni¿yæ ci¶nienie krwi, likwiduje bóle g³owy i chroniczne bóle spowodowane stresem (1).
¦pij lepiej! Jedna k±piel w czasie dnia uwalnia od bezsenno¶ci - Rekomendacja Narodowej Fundacji na Rzecz Snu (National Sleep Foundation). Powoduje, ¿e wewnêtrzny "termostat" naszego cia³a obni¿a po k±pieli temperaturê, pozwalaj±c na g³êbszy, odprê¿aj±cy sen (2). £agodzi napiêcia miê¶ni. Jest naturalnym ¶rodkiem leczniczym w odró¿nieniu od lekarstw, ¶rodków odurzaj±cych czy alkoholu, które os³abiaj± organizm i maj± liczne efekty uboczne.
Leczenie - Przy¶piesza naturalne procesy lecznicze organizmu: £agodzi ból, zmêczenie i wyczerpanie treningami. Obni¿a ci¶nienie krwi. Relaksuje miê¶nie i stymuluje wydzielanie endorfin - naturalnych ¶rodków przeciwbólowych organizmu. Zwiêksza przep³yw krwi. Przyspiesza proces usuwania toksyn, zastêpowanych przez tlen i substancje od¿ywcze.
Bóle artretyczne/chroniczne - £agodzi objawy dziêki po³±czeniu ciep³a, poczucia lekko¶ci i masa¿u. Minibasen jest Pañstwa osobistym masa¿yst±. Podnosi w trakcie k±pieli temperaturê cia³a, poszerzaj±c naczynia krwiono¶ne, co objawia siê zwiêkszonym przep³ywem krwi. Wyporno¶æ wody zmniejsza wagê cia³a o 90%, uwalniaj±c je od napiêæ miê¶ni i obci±¿eñ stawów - dziêki czemu m.in. ³atwiej wykonywaæ wszelkie æwiczenia. Pomaga w utrzymaniu elastyczno¶ci wi±zade³ i stawów. Przywraca i konserwuje ich si³ê i giêtko¶æ oraz chroni przed urazami (3). Ciep³o ogrzewa stawy i zmniejsza obrzêk. Sprawia, ¿e tkanki kolagenowe staj± siê bardziej elastyczne i ³atwiej mo¿na siê poruszaæ. Dostarcza oporu na nasz± miarê - bez przeci±¿ania obola³ych miê¶ni i stawów. Pomaga budowaæ si³ê miê¶ni. Przywraca sprawno¶æ ruchow± (3).

Cukrzyca- Mo¿liwe korzy¶ci dla osób cierpi±cych na cukrzycê typu 2 (Diabetes Mellitus) (4). Zmniejsza poziom cukru (4). Zapewnia lepszy sen. Polepsza zamopoczucie. Wyj±tkowo pomocne dla pacjentów, którzy nie mog± æwiczyæ w normalnych warunkach (4).
Czas dla rodziny - Codzienne wakacje z rodzin±: Pozwala nam cieszyæ siê czasem spêdzonym z rodzin± - rozmawiaæ i zacie¶niaæ wiêzy. Doskona³e miejsce na pogawêdkê z przyjació³mi. Proszê sprawdziæ - k±piel w ciep³ej wodzie u³atwia rozmowê - o czym wiedzieli ju¿ Rzymianie. Zapewnia rozlu¼nienie i tworzy romantyczny nastrój.
Materia³y pochodz± z nast. publikacji (cytat za Sundance Spas Inc.):
(1) Article Mayo Clinic OK`s Spas for Heart Patients
(2) Study in scientific journal - Sleep
(3) Arthritis publication Spas, Pools and Arthritis
(4) New England Journal of Medicine September 16, 1999