Uzdrawianie kolorami by³o czê¶ci± staro¿ytnej wiedzy, nauczanej i praktykowanej m.in. w Egipcie, Grecji oraz w Azji: w Chinach, Indiach i Tybecie. Przez wieki u¿ywano wiedzy o kolorach do przywracania równowagi i harmonii w organizmie cz³owieka. W Polsce do niedawna by³a to dziedzina nieznana i traktowana z "przymru¿eniem oka". Od kilku lat coraz czê¶ciej interesuj± siê ni± jednak zarówno psychologodzy, jak i przedstawiciele innych dziedzin medycyny. Równie¿ w Polsce lekarze zaczêli dostrzegaæ dobroczynny wp³yw kolorów na przebieg terapii. Kolory bowiem wywo³uj± w nas zale¿nie od barwy ró¿ne reakcje: pobudzaj±, uspakajaj±, koj±. Dlatego te¿ coraz czê¶ciej w pomieszczeniach u¿yteczno¶ci publicznej, salach operacyjnych, biurach, nie wspominaj±c ju¿ o domach, pojawiaj± siê odpowiednio zestawione barwy.
Je¶li uzupe³niamy niedobory energii poprzez na¶wietlanie odpowiedni± barw± - sprawno¶æ organizmu wzrasta. Koloroterapia pomaga uzyskaæ równowagê energetyczn± w okresie rekonwalescencji, os³abienia organizmu, pomaga pokonaæ stresy, lêki, zaburzenia snu, optymalizuje procesy przemiany materii, u¶mierza ataki migreny, leczy bóle - równie¿ chroniczne. Mo¿e byæ stosowana systematycznie poprzez zmys³ wzroku lub miejscowo na skórê z niewielkiej odleg³o¶ci.
Dla przyk³adu podajemy powszechne przyjête regu³y koloroterapii:
Czerwony: o¿ywia i wzmacnia, pobudza organizm, przyczynia siê do poprawy metabolizmu komórek skóry i lepszego ukrwienia. Niewskazany dla osób nadmiernie aktywnych, z wysokim ci¶nieniem i chorobami kr±¿enia.