Watsu

Watsu, podobnie jak refleksologia, korzysta z wiekowej nauki o przep³ywie energii poprzez ludzkie cia³o oraz mo¿liwo¶ciach jej odblokowania. Watsu ³±czy wodê (z ang. water) i shiatsu, formê japoñskiego masa¿u polegaj±cego na uciskaniu palcami meridianów chi. Jego za³o¿enia zosta³y opracowane w 1980 przez Harolda Dulla, podró¿uj±cego po Japonii w celu pog³êbienia studiów nad masa¿em Zen - shiatsu. Po powrocie do Stanów Dull propagowa³ korzy¶ci z zastosowania regu³ shiatsu w ciep³ej wodzie.
Rozgrzany minibasen (35-36°C) jest idealnym miejsce do odbycia sesji Watsu. Unosz±cy siê na wodzie i wspomagany przez do¶wiadczonego praktyka Watsu, pacjent przechodzi w stan pe³nego odprê¿enia, podczas gdy delikatny masa¿ zostaje zastosowany do okre¶lonych punktów jego cia³a.
W odró¿nieniu od typowego masa¿u, Watsu prowokuje do wykonywania serii swobodnych ruchów, które poprawiaj± elastyczno¶æ i si³ê miê¶ni.
Ozdrawiaj±ce techniki refleksologii i Watsu staj± siê coraz czê¶ciej elementem wykorzystywanym przez fizykoterapeutów.
U¿ytkownicy minibasenów mog± z ³atwo¶ci± zaadaptowaæ je, by wzmóc poczucie b³ogo¶ci, poprawiæ zdrowie i lepiej siê zrelaksowaæ.